白栩笙戴上头盔，躺在床上进入游戏。
徐冥用被褥给她盖上。
确认没事后去到天台。
徐火莹换了身衣服，白色短袖、灰色短裤。
徐冥笑道：“看看你最近拳术。”
徐火莹笑着点头，挥舞双拳，脚踏天罡。
拳势不重，势中有几分灵巧之意。
她练出了自己的特色。
徐冥点头又摇头向前道
“跟我来一遍。”
“有些地方不能改。”
“拳可以灵巧，但是不能轻。”
徐火莹在徐冥身侧跟着他的节奏打出镇山拳。
两遍过后，徐冥让徐火莹自己练。
他盘坐在地，从兜里拿出补充气血的丹药。
主材料为野生人参，次药是各种补药与中合药材。
徐冥往嘴里扔一颗丹药。
全身皮肤慢慢红润起来，丝丝蒸汽自他的头冒出。
徐冥引导气血淬炼周身骨骼。
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