回到自己的小院之后，神清气爽地李元钻进了练功房静静开始静静打坐修炼。
修炼开始之前为了修炼良好的效果，李元还奢侈地点燃了一根三阶凝神香。
三阶凝神香乃是使用五十年以上的沉香木为主材和其他几种药材糅合而成，价值很大，对于武者精神力有着滋养的作用。
据说长久使用凝神香的话，能够使得这个武者的精神力缓慢增长一成到三成不等。
但可惜，现如今的李元还没有奢侈到那种地步，只能偶尔点一根。
在香气缭绕的环境之下，没用多久李元就感觉自己的修炼渐入佳境进步速度很明显。
这个时候李元取出了在城主府功绩阁之中兑换的三阶丹药——金玉锻体丹，一口吞服而下。
金玉锻体丹，顾名思义乃是一种帮助武者锻造肉体的一种丹药。
当然其除了锻炼肉身这一个功效之外，还
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